Par Elise

BURN-OUT

RETROUVE DU POUVOIR SUR TA SITUATION

Tu souhaites te sentir mieux et retrouver la sérénité ?

Mais tu ne sais plus comment faire…

Et ton état perdure :

– Mauvaises pensées en boucle

– Peur du jugement des autres

– Perte de confiance en toi

– Repli sur toi, isolement

– Craintes et peurs pour l’avenir

– Sentiment de vide intérieur

– Sentiment d’incompréhension

– Sentiment de culpabilité

– Sentiment de honte…

Je suis Elise JOUBERT,

– Coach professionnelle certifiée

– Praticienne en thérapie brève cognitive et comportementale

– Fondatrice d’Esprit épanoui

– Maman de 2 loulous…

Je t’accompagne pas à pas…

  • à te relever plus facilement en gagnant du temps,
  • à apaiser tes pensées et retrouver ton calme intérieur,
  • à te reconnecter à toi : ton potentiel – tes ressources – ta valeur,
  • à mieux gérer tes émotions, ton anxiété en retrouvant un équilibre émotionnel,
  • à te ressourcer et regagner en énergie,
  • à remonter ta confiance en toi, en les autres et en l’avenir,
  • à retrouver et préserver ton équilibre et ainsi t’éviter de retomber,
  • à redécouvrir du sens…

Je suis déjà passée par ce chemin…

J’ai réussi à me relever d’un épuisement professionnel sévère.

Je sais comme cette épreuve peut être difficile et longue.

Mais elle m’a appris que : Chacun détient en soi le pouvoir de s’en sortir.

Le mal être n’est pas une fatalité.

Et si tu retrouvais du pouvoir sur ta situation ?

Je te propose pour cela…

Profite d’un appel clarté :

Session personnalisée offerte et sans engagement

Prise de Rdv

simple et rapide

45 min d’écoute

bienveillante et confidentielle

Clarifier comment

tu peux avancer

« Le mal être n’est pas une fatalité,

retrouve du pouvoir sur ta situation. »

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