Le burn-out est dévastateur à bien des niveaux. Tout d’abord pour la personne qui le vit, car il chamboule un état d’être mais également pour les proches qui se trouvent…
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Et si l’un des secrets d’une vie éclatante c’était la confiance en soi ?
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Rares sont les personnes qui n’ont peur de rien. Avouons-le… Il s’agit peut être des insectes, des serpents, ou bien du sang, des clowns, de l’avion, de l’eau, de l’orage,…
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Qui ne s’est jamais demandé s’il était normal ? D’ailleurs à travers cette question se cache surtout une recherche d’auto-analyse de notre façon d’être afin de se conforter que nous sommes…
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« les gens sont parfois victimes d’incendie, tout comme les immeubles. Sous la tension produite par la vie dans notre monde complexe, leurs ressources internes en viennent à se consumer comme…
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Tu recherches le bien-être et pourtant sans t’en rendre compte, tu nuis tout seul à ton bonheur en étant trop exigeant, trop critique, trop dur envers toi-même. La personne la…